В минувшие выходные в парке «Оккервиль» завершился четвертый этап открытого «Марафона Долголетия-2018». Он собрал около сотни любителей скандинавской ходьбы из Петербурга и разных уголков Ленинградской области. Наша спортсменка Оксана Серкова стала лучшей среди женщин в своей возрастной категории.

 

Мероприятие организовали комитет по физической культуре и спорту Ленинградской области и отдел физической культуры и спорта администрации Всеволожского района при поддержке администрации Заневского городского поселения. Перед стартом старший тренер Русской школы скандинавской ходьбы Наталья Сенько провела мастер-класс для новичков. «Техника ходьбы достаточно простая, обычно 99 процентов сразу овладевают ей. Главное – просто расслабиться и довериться своему телу. Преимущества такого вида спорта в том, что им можно заниматься круглый год и практически в любом возрасте. Во время тренировок люди задействуют 95 процентов мышц тела и потребляют большое количество кислорода. Часть нагрузок приходится на палки, это позволяет человеку преодолевать большие расстояния, чем без них, а уставать меньше», – объяснила Наталья.

На дистанциях за победу боролись дети и взрослые. Мальчики и девочки младше 14 лет и мужчины и женщины в возрасте от 60 и старше преодолели три километра. Участники в возрасте от 14 до 59 лет прошли шесть километров. У местных жителей и гостей поселения была возможность попробовать себя в «Марше здоровья» протяженностью в три километра, где время не учитывалось. Соревнования посетили спортсмены из секции скандинавской ходьбы под руководством инструктора-методиста по спорту Янинского КСДЦ Николая Анисимова. В их числе оказалась пенсионерка Нина Глушкова. Нина Алексеевна рассказала корреспонденту «Заневского вестника», что старается бывать на различных состязаниях по мере возможностей, так ей удается проверять свои силы и проводить время с пользой для здоровья. А вот Татьяна Захарова в тот день впервые взяла палки в руки. Их Татьяне подарили на 62-летие незадолго до проведения марафона. «На соревнованиях я получила заряд бодрости и энергии, познакомилась с приятными людьми, подышала свежим воздухом и увидела красивый парк. Теперь обязательно буду приходить в это замечательное место тренироваться. Хочу вступить в группу Николая Александровича. Надеюсь, скандинавская ходьба поможет мне оставаться в движении в пенсионном возрасте», – отметила кудровчанка. 14-летняя Лидия Терещенкова приехала на соревнования вместе с мамой и младшим братом из Приозерска. «Получила положительные впечатления, несмотря на то, что очень устала. Раньше на подобных соревнованиях я всегда занимала призовые места. Дистанцию в шесть километров прошла впервые. Было трудно, но считаю, что показала неплохой результат», – поделилась девочка.

Пока организаторы подводили итоги марафона, участники наслаждались творческими номерами детского хора храма Святого Апостола и Евангелиста Иоанна Богослова и ученицы Кудровского центра образования № 1 Сабрины Лунгу. После необходимых подсчетов состоялось торжественное награждение. По результатам четырех этапов абсолютными победителями стали Арсений Ерин, Анастасия Ерина, Андрей Бараев, Ольга Дорофеева, Михаил Семененко, Галина Мартыненко, Алена Ерина, Игорь Стриж, Нина Корнеева, Сергей Панков и Ирина Петунина. Отдельно отметили и лидеров последнего этапа.

«Марафон Долголетие» проводится с 2015 года, – рассказала главный судья соревнований, ди⁠ректор Всеволожского центра тестирования ГТО Юля Кургузкина. – Как правило, первые три этапа проходят в Токтово, Гатчине и Выборге, а завершающий стараемся проводить каждый раз в новом населенном пункте. В Ленинградской области не так много мест для организации массового старта. Важно, чтобы была дистанция для ходьбы, и люди могли без проблем добраться до пункта назначения. Кудрово – хороший вариант для такого мероприятия. Возможно, в следующем году мы закрепим четвертый за этим городом».