В Янино-1 на стадионе ЦФКиС «Заневский» прошёл новогодний мастер-класс по спортивному ориентированию на лыжах.
Участниками мероприятия стали около 50 человек – ученики младшего и среднего школьного возраста вместе с родителями. Тренировку провели призёр первенства мира по спортивному ориентированию Екатерина Кононова и инструктор Александр Телятников.
В ходе занятия присутствующим рассказали об особенностях дисциплины, необходимом снаряжении и отличиях специальных карт от обычных. Практическая часть началась с упражнений на развитие памяти: детям предлагалось запомнить фрагменты карты и затем воспроизвести маршрут. За успешное выполнение заданий ребята получали поощрительные призы.
Затем юные атлеты с мамами и папами отрабатывали технику лыжного хода, выполняли обучающие упражнения и практиковались в передвижении на лыжах с картой. На стадионе также прошли контрольные задания, во время которых дети проверяли, насколько точно могут отслеживать своё положение на карте.
Екатерина Кононова подчеркнула, что зимнее ориентирование отличается от летнего формата прежде всего принципом движения.
– В тёплое время года можно бежать напрямик, а на лыжах основное передвижение происходит по проделанным трассам, которые обозначаются на карте зелёными дорожками разной толщины. Чем шире и лучше подготовлена лыжня, тем быстрее по ней можно двигаться, – отметила Екатерина Владимировна.
Напоминаем, в новогодние праздники центр спорта при поддержке администрации МО приготовил для жителей Заневского поселения большое количество активностей!
Ксения АЗАРЕНКОВА